Hvordan står det til med din fordøyelse?

Svar på disse spørsmålene
og få tips basert på dine plager.

Gå til quiz

Kostholdsveiledning & ernæringsterapi

Gjennom en serie med individuelle konsultasjoner vil du få hjelp til å legge om kosthold og livsstil til det som er optimalt for deg og din helse.

Les mer​​​​​

Kostholdskurs
for bedrifter

Minikurs i temaer som "Hjerneføde" og "Energi" som vil være nyttig for alle. Dybdekurs for de som ønsker bedre helse. Noe for deg og dine kollegaer?

Les mer​​​​​

Foredrag om kosthold og helse

Jeg holder foredrag og seminarer for organisasjoner og andre grupper som er interessert i temaer relatert til kosthold og helse. Tema kan tilpasses.

Les mer​​​​​

Det siste fra bloggen

Fordøyelse

Vondt i magen

Har du mye vondt i magen? Selvfølgelig har det noe å si Les mer

Fordøyelse

Magesyre

Lei av halsbrann og sure oppstøt? Det kan være for lite magesyre!Går Les mer

Kosthold og helse, Oppskrifter

Kraft

Hvordan koke kraft? Og hvorfor skal du gjøre det?Kraft er supermat og kan Les mer

Meld deg på e-postserien "Ernæringsterapi - noe for meg?"

Denne e-postserien forteller deg det du trenger å vite om: 

  • Hva individuell kostveiledning går ut på
  • Hva som er fokusområdene i ernæringsterapi
  • Hva du kan forvente deg hvis du blir kunde hos OptiKost

Ved å melde deg på aksepterer du også å motta nyhetsbrev 1-2 ganger i måneden. 
​
Du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet.
​
Slik håndteres dine data

Følg OptiKost på facebook og LinkedIn

Hold deg oppdatert:
Meld deg på nyhetsbrev

Send e-post til:
annegro@optikost.no

Besøksadresse - tirsdager:
Skillebekk-klinikken,
Niels Juels gate 18,
Frogner, Oslo