Gå ned i vekt uten sult, søtsug og kaloritelling
Test fordøyelsen
Prøv fordøyelses-quizen og få tips basert på dine svar!
Kostholdsveiledning & ernæringsterapi
Gjennom en serie med individuelle konsultasjoner vil du få hjelp til å legge om kosthold og livsstil til det som er optimalt for deg og din helse.
Kostholdskurs
for bedrifter
Minikurs i temaer som "Hjerneføde" og "Energi" som vil være nyttig for alle. Dybdekurs for de som ønsker bedre helse. Noe for deg og dine kollegaer?
Foredrag om kosthold og helse
Jeg holder foredrag og kurs for organisasjoner og andre grupper som er interessert i temaer relatert til kosthold og helse. Tema kan tilpasses.
Det siste fra bloggen
OptiKost på Facebook
Meld deg på e-postserien "Ernæringsterapi - noe for meg?"
Denne e-postserien forteller deg det du trenger å vite om:
Ved å melde deg på aksepterer du også å motta nyhetsbrev 1-2 ganger i måneden.
Du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet.
Slik håndteres dine data