25 steg til ditt optimale kosthold
Få en kickstart på et nytt og sunnere liv!
27 leksjoner
Framdrift
Ned i vekt
Dette kurset er for deg som ønsker å gå ned i vekt på en naturlig og sunn måte. Det er et nettkurs med stor grad av personlig oppfølging fra ernæringsterapeut.
28 leksjoner
Framdrift
Ditt optimale kosthold
Dette kurset er for deg som får individuell veiledning hos OptiKost. Har du kjøpt en av konsultasjonspakkene, får du i tillegg til konsultasjoner, tilgang til dette kurset. Her vil du få informasjonen du trenger for å hjelpe deg å finne ditt optimale kosthold og gjøre de endringene vi blir enig om under konsultasjonene.
47 leksjoner
